Ga terug
Email Link
Afdrukken
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Exotische rijstschotel met gembersiroop
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
300
gram
pandarijst
▢
2
uien
▢
2
groene paprika's
▢
4
perziken
▢
3
eetlepel(s)
zonnebloemolie
▢
2
schaaltjes
quornstukjes
a 175 gr
▢
3
eetlepel(s)
royal mail gembersiroop
flesje A 25 nl.
▢
1
blikje
ananas stukjes
a 227 gr.
Instructies
Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing.
Uien pellen en snipperen.
Paprika's schoonmaken en in stukjes snijden.
Perziken schillen, vruchvlees van pit snijden en in stukjes snijden.
In braadpan olie verhitten en aurn 3 min. bakken.
Ui en parika erdoor scheppen en nog 3 min. bakken.
Siroop, perziken, ananas en 2 el ananassap erdoor roeren en door en door warm laten worden.
Serveren met rijst.
Voedingswaarden
Calories:
555
kcal
|
koolhydraten:
94
g
|
Vet:
11
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Rijst
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch