Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
personen
Kleiner
Normaal
Groter
Zalmhaasje met Frisse Kruidenmarinade en Pasta
Dit heerlijke zalmhaasje gemarineerd in frisse kruiden en limoensap, geserveerd met al dente pasta en tuinkers, is perfect voor een lichte en verfijnde maaltijd.
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
40
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
scherp mes
pan
kom
Ingrediënten
▢
2
eetlepels
gehakte dille
▢
Schil van 1 groene citroen
▢
1
bosje
tuinkers
▢
Zout
▢
Olijfolie
▢
10
cl
limoensap
▢
2
eetlepels
gehakte peterselie
▢
Zwarte peper
▢
600
g
harten van Atlantische zalm
▢
2
eetlepels
gehakte basilicum
▢
Gehakte
kleine peper
▢
400
g
pasta
Instructies
Snijd de schil van de citroen in fijne reepjes.
Meng het limoensap, de citroenschil, gehakte kruiden, 2 eetlepels olijfolie, peper en zout in een kom.
Marineer de zalm met dit mengsel en laat 30 minuten rusten.
Kook de pasta 'al dente' volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Haal de zalm uit de marinade en bewaar de marinade.
Bak de zalm in een pan met wat hete olie gedurende 3 minuten per kant, of langer naar wens.
Spoel de tuinkers af.
Leg de pasta op warme borden, bedek met tuinkers en giet de bewaarde marinade erover.
Plaats de gebakken zalm erbovenop en garneer met schijfjes limoen.
Notities / Tips / Wijnadvies
Wijnadvies
Dit gerecht gaat uitstekend samen met een frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een Vermentino.
Voedingswaarden
Calories:
520
kcal
|
koolhydraten:
40
g
|
Protein:
35
g
|
Vet:
20
g
|
Zout:
0.9
g
|
Sugar:
2
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Hoofdgerechten
/
Vis
/
Zalm
Land van herkomst
Internationaal
Jaargetijde:
Lente
/
Zomer
Geschikt voor Dieët:
Flexitarisch
/
Notenvrij
Feestdagen etc
Picknick