Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kipfilet op Griekse wijze
Porties:
4
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
plank
Ingrediënten
▢
2
eetlepel(s)
Griekse gyroskruiden
supermarkt
▢
2
eetlepel(s)
zwarte olijven
▢
2
eetlepel(s)
groene olijven
▢
2
tomaten
in partjes
▢
200
g
Griekse fetakaas
in blokjes
▢
4
halve
kipfilets
of 500 g kipreepjes
▢
3
eetlepel(s)
. olijfolie
▢
2
vleestomaten
in plakjes
Instructies
Snijd de kip met het mes op de plank in reepjes
Reinig handen, mes en plank direct met heet water
Verwarm de olie in de pan
Roerbak hierin de kip met de kruiden en de olijven
Voeg de tomaten toe en verwarm dit ca. 10 minuten
Garneer met de overige tomaten en de fetakaas
Notities / Tips / Wijnadvies
Lekker met een rijstschotel
Kiptip
neem 2 dubbele kipfilets in plaats van halve kipfilets
Wijntip
Griekse rode als Domestica
Voedingswaarden
Calories:
375
kcal
|
koolhydraten:
5
g
|
Protein:
39.5
g
|
Vet:
22
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Gevogelte
/
Kip
/
Rijst
Land van herkomst
Griekenland