Tropical Smoothies
Ingrediënten
- 2 deciliter magere yoghurt
- 200 g tropisch fruit bijvoorbeeld mango, ananas, passievrucht
- zoetstof
Instructies
- Doe de yoghurt in een ruime schaal.
- Maak het fruit schoon en pureer het met een staafmixer.
- Doe de puree bij de yoghurt en meng het geheel goed door elkaar.
- Voeg eventueel wat (vloeibare) zoetstof toe.
- Zet de schaal twee uur in de vriezer en schep de massa dan even goed door.
- Eventueel kan de schaal nogmaals een uur in vriezer.
- Nogmaals omscheppen, in hoge glazen schenken en lekker smullen van deze smoothies.