Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
15 minuten wokschotel met knoflookgamba's
Snelle wokschotel met gamba’s en knoflook.
Porties:
4
personen
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd:
10
minuten
minuten
Total time
15
minuten
min
Kosten
€3,50 ca per persoon
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Wok
pan
Ingrediënten
▢
400
g
gamba’s
▢
2
teentjes
knoflook
▢
1
paprika
▢
1
eetlepel
olie
▢
Zout
▢
Peper
Instructies
Verhit olie.
Bak gamba’s kort.
Voeg groenten en knoflook toe.
Roerbak 5 minuten.
Serveer direct.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Bak gamba’s nooit te lang om te voorkomen dat ze taai worden.
Wijnadvies
Een frisse
witte wijn
past perfect bij dit lichte gerecht.
Voedingswaarden
Calories:
320
kcal
|
koolhydraten:
6
g
|
Protein:
30
g
|
Vet:
18
g
|
Verzadigd vet:
3
g
|
Zout:
0.7
g
|
Sugar:
2
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Roerbakken / Wokken
/
Zeevruchten
Land van herkomst
Azië
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Dieët
Koolhydraatarm