Ga terug
Email Link
Afdrukken
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Mediterrane Vegaballetjes op Gepofte Pittabroodjes
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
20
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
2
komkommers
▢
200
ml
halfvolle yoghurt
▢
4
eetlepels
mayonaise
▢
1
zakje
fijngesneden dille
▢
4
pakken vegetarische balletjes à 210 g
▢
16
shoarmabroodjes
▢
Frituurolie
▢
2
teentjes
knoflook
uitgeperst
Instructies
Verhit de frituurolie en verwarm de oven voor op 225 °C.
Rasp de komkommers grof of snijd ze in plakken.
Meng ze in een kom met de yoghurt, mayonaise, dille en knoflook.
Verdeel de vegetarische balletjes in 3-4 porties en frituur ze per portie in 3 minuten gaar.
Verwarm de shoarmabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking en snijd ze daarna open.
Vul elk broodje met een portie van de komkommersalade en 3-4 vegetarische balletjes.
Voedingswaarden
Calories:
450
kcal
|
koolhydraten:
40
g
|
Protein:
15
g
|
Vet:
25
g
|
Sugar:
5
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Vleesvervangers
/
Warme hapjes
Land van herkomst
Mediterraan
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch