Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Authentieke Bami Goreng met Varkensvlees, Kip en Ontbijtspek
Een klassieke Indonesische Bami Goreng met varkensvlees, kip, ontbijtspek, en groenten. Een rijkelijk gevulde maaltijd vol smaak!
Porties:
4
Bereidingstijd:
30
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
kookpan
Wok
vergiet
Ingrediënten
▢
250
g
eiermie
▢
100
g
varkensvlees
in blokjes
▢
100
g
kippenvlees
in blokjes
▢
50
g
ontbijtspek
in stukjes
▢
4
eieren
▢
½
blik
visballetjes
in vieren gesneden (optioneel)
▢
200
g
spitskool
gesneden
▢
50
g
prei
in ringen gesneden
▢
50
g
ui
gesnipperd
▢
2
tenen
knoflook
gesnipperd
▢
25
g
selderij
fijngehakt
▢
3
eetlepels
vissaus of sojasaus
▢
1
eetlepel
ketjap manis
▢
Peper
naar smaak
▢
Mespuntje
ve-tsin
optioneel
▢
6
eetlepels
olie
▢
Margarine
om te bakken
Instructies
Kook de eiermie 5 minuten in 2 liter kokend water.
Haal de slierten uit elkaar met 2 vorken, laat uitlekken in een vergiet, en voeg een beetje olie toe om plakken te voorkomen.
Verhit wat margarine in een pan en bak de eieren tot een omelet.
Breek de omelet in stukken en zet apart.
Verhit 6 eetlepels olie in een wok en fruit de ui tot deze glazig is.
Voeg de knoflook en prei toe en roerbak kort.
Voeg het varkensvlees, kip, en visballetjes toe en bak op laag vuur.
Voeg selderij, vissaus of sojasaus, ketjap manis, peper en ve-tsin toe en meng goed.
Voeg de gekookte mie toe en bak alles al omscheppend.
Voeg als laatste de omelet toe en serveer warm.
Notities / Tips / Wijnadvies
Wijnadvies
Een lichte, fruitige witte wijn zoals een Pinot Grigio past goed bij de hartige smaken van dit gerecht.
Voedingswaarden
Calories:
620
kcal
|
koolhydraten:
55
g
|
Protein:
28
g
|
Vet:
32
g
|
Zout:
1.8
g
|
Sugar:
3
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Hoofdgerechten
/
Mie
/
Noedels
/
Varkensvlees
Land van herkomst
Indonesië
Jaargetijde:
Herfst
/
Winter
Geschikt voor Dieët:
Flexitarisch