Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Avocado-hamburgers met tomaat
Heerlijke vegetarische hamburgers met avocado-roomkaascrème en tomaat, een smaakvolle en makkelijke lunch.
Porties:
4
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Koekenpan
kom
Ingrediënten
▢
1
avocado
▢
4
broodjes
▢
1
theelepel
chilipoeder
▢
1
eetlepel
citroensap
▢
2
eetlepels
mayonaise
▢
100
gram
roomkaas
▢
4
tomaten
▢
4
vegetarische hamburgers
Tivall
▢
Peper
▢
Zout
Instructies
Bak de hamburgers warm en bruin in een koekenpan.
Meng het vruchtvlees van de avocado, roomkaas, chilipoeder, citroensap, peper en zout tot een moes in een kom.
Snijd de broodjes open.
Leg de hamburgers op de broodjes.
Leg plakjes tomaat op de hamburgers.
Besmeer de hamburgers dik met de avocadosaus.
Serveer direct.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer met een frisse salade of frietjes.
Voedingswaarden
Calories:
400
kcal
|
koolhydraten:
30
g
|
Protein:
15
g
|
Vet:
25
g
|
Zout:
1.5
g
|
Sugar:
5
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Broodjes
/
Kaas
/
Vleesvervangers
Land van herkomst
Internationaal
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch