Bananarama Smoothie
De Bananarama is een frisse en voedzame fruitmix met banaan, ananassap en een vleugje amandelsiroop. Perfect voor elk moment van de dag!
Equipment
- Glas (bij voorkeur een longdrinkglas)
- Zeefje (optioneel)
Ingrediënten
- ½ verse banaan
- 100 ml ananassap
- 10 ml amandelsiroop orgeade
- ½ ijsschep gemalen ijs
- Garnering:
- stuk banaan en/of stuk ananas
Instructies
- Doe de banaan, ananassap, amandelsiroop en gemalen ijs in een blender.
- Blend tot een glad en romig mengsel.
- Gebruik eventueel een zeefje of de rand van de blenderdeksel om eventuele stukjes banaan tegen te houden.
- Schenk de smoothie in een glas.
- Garneer met een stuk banaan en/of een stuk ananas.
- Serveer direct.
Notities / Tips / Wijnadvies
Garneer met een stuk banaan en/ of een stuk ananas. Gebruik een zeefje of anders de rand van de blcndcrdeksel om eventuele stukjes banaan tegen te houden.
Voedingswaarden
Calories: 120 kcal | koolhydraten: 26 g | Protein: 1 g | Vet: 0 g | Sugar: 22 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
