Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Couscoussalade met Groenten en Kikkererwten
Lichte en verfrissende couscoussalade met groenten en kikkererwten, rijk aan vezels en vitaminen.
Porties:
4
Bereidingstijd:
20
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
kom
Ingrediënten
▢
Citroensap
▢
Couscous
▢
Groenten
komkommer, tomaat, paprika
▢
Kikkererwten
uit blik
▢
Munt
▢
Olijfolie
▢
Peterselie
Instructies
Bereid de couscous volgens de verpakking.
Snijd de groenten in stukjes.
Meng de couscous met groenten, kikkererwten en kruiden.
Breng op smaak met citroensap en olijfolie.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer de couscoussalade als bijgerecht of lichte maaltijd.
Wijnadvies:
Rosé wijn.
Voedingswaarden
Calories:
350
kcal
|
koolhydraten:
50
g
|
Protein:
10
g
|
Vet:
10
g
|
Zout:
0.5
g
|
Sugar:
5
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Bijgerecht
/
Groenten
/
Lunch
/
Salade
Land van herkomst
Midden Oosten
Jaargetijde:
Zomer
Geschikt voor Dieët:
Veganistisch
/
Vegetarisch
Feestdagen etc
Ramadan / Iftar / Suikerfeest