Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Empanadillas met paddenstoelen en garnalen
Knapperige Spaanse hapjes met hartige vulling.
Porties:
4
personen
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Total time
25
minuten
min
Kosten
ca. €2,75 p.p.
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Oven
Koekenpan
mes
snijplank
Bakplaat
Bakpapier
Ingrediënten
▢
6
plakjes
bladerdeeg
▢
1
ei
▢
200
g
paddenstoelenmelange
▢
75
g
garnalen
▢
1
eiwit
▢
1
eetlepel
olie
▢
snuf
zout
▢
snuf
peper
Instructies
Laat bladerdeeg ontdooien.
Verwarm oven voor op 200 graden.
Kook ei hard.
Snijd paddenstoelen.
Bak ze in olie.
Voeg garnalen toe.
Laat afkoelen.
Snijd ei fijn.
Meng door vulling.
Steek rondjes uit deeg.
Vul en vouw dicht.
Bestrijk met eiwit.
Bak goudbruin.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer warm met een pittige dipsaus.
Variaties:
Vervang garnalen door kip of alleen groenten.
Wijnadvies:
Combineer met een frisse
Verdejo
of een lichte
rosé
.
Voedingswaarden
Calories:
420
kcal
|
koolhydraten:
28
g
|
Protein:
16
g
|
Vet:
26
g
|
Verzadigd vet:
10
g
|
Zout:
1.3
g
|
Sugar:
2
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Hapjes
/
Ovenschotel
/
Tapas
/
Zeevruchten
Land van herkomst
Spanje
/
Zuid-Europa
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Feestdagen etc
Borrel
/
Feest
/
Tapasavond