Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Ezelsoren Salade met Appel en Knolselderij
Een frisse en knapperige salade met ezelsoren, appel en knolselderij, aangemaakt met een mosterdmayonaise.
Porties:
2
Voorbereidingstijd
15
minuten
min
Bereidingstijd:
5
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
schuimspaan
Ingrediënten
▢
1
appel
sappige, zoete handappel
▢
1
plak
knolselderij
▢
Citroensap
▢
Ezelsoren
▢
Magere mayonaise
op basis van kwark
▢
Mosterd
Instructies
Schil de knolselderij en snijd in dunne reepjes.
Laat de reepjes kort koken en koel ze af onder de kraan.
Schil de appel, snijd in blokjes en besprenkel met citroensap.
Was de ezelsoren en laat uitlekken.
Schep de appel en knolselderij door de ezelsoren.
Maak aan met mayonaise en mosterd.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer direct na bereiding.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn, zoals Pinot Grigio.
Voedingswaarden
Calories:
200
kcal
|
koolhydraten:
15
g
|
Protein:
5
g
|
Vet:
12
g
|
Zout:
0.5
g
|
Sugar:
8
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Salade
/
Voorgerechten
Land van herkomst
Nederland
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Dieët
Vegetarisch