Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Gebonden Groentesoep met Gehaktballetjes
Gebonden groentesoep met gehaktballetjes is een goedgevulde maaltijdsoep die warm, hartig en voedzaam is.
Porties:
4
porties
Voorbereidingstijd
15
minuten
min
Bereidingstijd:
1
uur
uur
Total time
1
uur
uur
15
minuten
min
Kosten
€2,60
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
snijplank
koksmes
Mengkom
Grote soeppan
Ingrediënten
▢
100
g
gehakt
▢
300
g
soepgroenten
▢
100
g
vermicelli
▢
1½
liter
runderbouillon
▢
40
g
aardappelzetmeel
▢
Zout
▢
Peper
▢
Maggi
▢
Peterselie
▢
Bieslook
Instructies
Breng een pan water aan de kook.
Meng het gehakt met peper en zout en rol kleine balletjes.
Kook de balletjes circa 15 minuten gaar en haal ze uit de pan.
Kook vervolgens de vermicelli in hetzelfde water.
Breng de runderbouillon aan de kook en voeg de soepgroenten toe.
Laat dit ongeveer een uur zachtjes trekken.
Doe daarna de gehaktballetjes en vermicelli erbij.
Breng op smaak met peper, zout en eventueel maggi.
Meng het aardappelzetmeel met wat koud water en roer dit door de soep om deze licht te binden.
Werk af met fijngehakte peterselie en bieslook.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Serveer met volkorenbrood of een knapperig stuk stokbrood voor een complete maaltijd. Extra kruiden zorgen voor een frisse smaak.
Wijnadvies
Bij deze hartige soep past een soepele
Merlot
. De ronde smaak ondersteunt het rundvlees zonder de soep te zwaar te maken.
Voedingswaarden
Calories:
345
kcal
|
koolhydraten:
28
g
|
Protein:
18
g
|
Vet:
14
g
|
Verzadigd vet:
5
g
|
Zout:
1.7
g
|
Sugar:
6
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Rundvlees
/
Soep
Land van herkomst
Nederland
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Dieët
Flexitarisch