Ga terug
Email Link
Afdrukken
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Gegratineerde Uiensnacks met Soya Reepjes
Porties:
4
personen
inclusief baktijd in de oven
1
uur
uur
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
1
kg
rode uien
in plakjes van ½ cm
▢
1
pakje
bladerdeeg
▢
100
g
Gruyère kaas
geraspt
▢
1
pakje
Alpro® Soya Reepjes
mild of pittig gekruid
▢
250
g
cherrytomaten
gehalveerd
▢
2
takjes
verse tijm
fijngehakt
▢
Olijfolie
▢
Zout
▢
Peper
▢
Alpro® Soya Bakken & Braden
Instructies
Verwarm de oven voor op 200°C.
Verhit in een koekenpan een scheut Alpro® Soya Bakken & Braden.
Voeg de uien toe en laat ze afgedekt 20 minuten pruttelen.
Bekleed een ovenschaal met bakpapier en leg daarop de plakjes bladerdeeg.
Prik het bladerdeeg in met een vork.
Bestrooi het bladerdeeg met de geraspte Gruyère kaas.
Verdeel de gecarameliseerde uien, Alpro® Soya Reepjes en de gehalveerde cherrytomaten over het bladerdeeg.
Besprenkel met olijfolie en bestrooi met fijngehakte tijm, zout en peper.
Bak de gegratineerde uiensnacks ongeveer 30 minuten in de oven, totdat ze goudbruin zijn.
Voedingswaarden
Calories:
500
kcal
|
koolhydraten:
50
g
|
Protein:
15
g
|
Vet:
30
g
|
Zout:
2
g
|
Sugar:
15
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Hoofdgerechten
/
Pizza
/
Vleesvervangers
Land van herkomst
Italië
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch