Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Gepofte Aardappels met Blauwaderkaas en Spinazie
Porties:
2
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
4
middelgrote
aardappels
ca. 125 g elk, bijv. Pommes Primeur
▢
100
g
blauwschimmelkaas
bijv. Danish Blue
▢
1
bosje
bieslook
ca. 25 g, fijngehakt
▢
150
g
Griekse yoghurt
▢
2
eetlepels
olijfolie
▢
1
rode ui
in halve ringen gesneden
▢
1
teentje
knoflook
geperst
▢
400
g
voorgesneden wilde spinazie of gewone spinazie
Instructies
Boen de aardappels schoon en prik ze rondom in met een vork.
Leg ze op een stuk keukenpapier in een magnetronschaal.
Dek de aardappels af met magnetronfolie of een deksel en verwarm ze op vol vermogen gedurende 7-8 minuten tot ze gaar zijn.
Wikkel de gare aardappels in een theedoek en laat ze nog 5 minuten nagaren.
Verkruimel de blauwaderkaas en meng deze met de fijngehakte bieslook, zout en peper door de Griekse yoghurt.
Verhit de olijfolie in een wok en fruit hierin de rode ui en geperste knoflook.
Voeg de spinazie toe en roerbak deze gedurende 4-5 minuten totdat deze geslonken is.
Breng de spinazie op smaak met zout en peper.
Snijd de gare aardappels in en schep de kaassaus erin.
Serveer de spinazie ernaast.
Notities / Tips / Wijnadvies
Wijnadvies:
Een lichte, fruitige witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een Pinot Grigio past goed bij dit gerecht.
Voedingswaarden
Calories:
580
kcal
|
koolhydraten:
47
g
|
Protein:
22
g
|
Vet:
35
g
|
Sugar:
7
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Hoofdgerechten
/
Kaas