Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Griekse Röstirondjes met Tzatziki, Gegrilde Courgette, Feta en Granaatappel
Een Grieks hapje is altijd een goed idee: beleg röstirondjes met tzatziki, gegrilde courgette, wat feta en frisse granaatappelpitjes!
Porties:
4
Bereidingstijd:
20
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
grilpan
of
Barbecue
Ingrediënten
▢
4
Aviko Rösti rondjes
naturel
▢
¼
courgette
▢
1
eetlepel
olijfolie
▢
1,5
teentje
knoflook
1 teen voor de courgette, 1/2 teen voor de tzatziki
▢
50
gram
Griekse yoghurt
▢
25
gram
feta
▢
25
gram
granaatappelpitjes
▢
2
takjes
tijm
Instructies
Bereid de röstirondjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Je kunt de rondjes ook in ongeveer 10 minuten op de barbecue roosteren voor extra smaak.
Snijd de courgette in plakjes van 2-3 mm.
Meng ze met de olijfolie en de helft van de geperste of geraspte knoflook.
Voeg zout en peper naar smaak toe.
Gril de plakjes courgette in een grillpan of op de barbecue gedurende 2-3 minuten per kant, totdat ze goudbruin en gaar zijn.
Rasp of pers de rest van de knoflook boven de Griekse yoghurt voor de tzatziki en roer goed door.
Leg de röstirondjes op een schaal.
Schep een beetje tzatziki op elke röstironde.
Beleg de rondjes met de gegrilde courgette.
Verkruimel de feta erboven en bestrooi met de granaatappelpitjes.
Garneer met blaadjes tijm.
Voedingswaarden
Calories:
200
kcal
|
koolhydraten:
15
g
|
Protein:
5
g
|
Vet:
12
g
|
Zout:
1.5
g
|
Sugar:
3
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Voorgerechten
Land van herkomst
Griekenland