Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Indische Sperzieboontjes met Kip en Sweet & Sour Saus
Deze snelle en smaakvolle Indische sperzieboontjes met kip en sweet & sour saus zijn perfect voor een doordeweekse maaltijd. Heerlijk met witte rijst!
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
20
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Wok
snijplank
mes
Ingrediënten
▢
3
el
wokolie
▢
400
g
kipfilet
in reepjes
▢
2
uien
gesnipperd
▢
1
teentje
knoflook
gesnipperd
▢
3
cm
gember
geraspt
▢
1
blik
sperzieboontjes
Bonduelle, uitgelekt
▢
125
ml
woksaus sweet & sour
Instructies
Verhit de wokolie in een wok op middelhoog vuur.
Bak de kipreepjes al omscheppend goudbruin.
Voeg de gesnipperde ui, knoflook en geraspte gember toe en bak 5 minuten mee.
Schep de uitgelekte sperzieboontjes en de sweet & sour woksaus door de kip.
Roerbak het geheel nog enkele minuten tot alles goed verwarmd is.
Serveer direct met witte rijst.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer met kroepoek en een frisse komkommersalade voor een complete maaltijd.
Wijnadvies:
Moselland rosé Qualitätswein Mosel-Saar-Ruwer past perfect bij dit gerecht.
Voedingswaarden
Calories:
320
kcal
|
koolhydraten:
18
g
|
Protein:
30
g
|
Vet:
12
g
|
Zout:
1.8
g
|
Sugar:
9
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Hoofdgerechten
/
Kip
/
Magnetron koken
Land van herkomst
Indonesië
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden