Ga terug
+ servings
Luchtige Ontbijtfrittata uit de Airfryer

Luchtige Ontbijtfrittata uit de Airfryer

Couverts2
Preparation time:15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 worst in plakjes of stukjes
  • 4 kerstomaten gehalveerd
  • 3 eieren
  • 2 el versgeraspte Parmezaanse kaas
  • 1 el gehakte bladpeterselie
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  • Plantaardige oliespray

Instructies

  • Verwarm de airfryer voor op 180 °C.
  • Plaats de plakjes worst en gehalveerde kerstomaten in een anti-aanbakvorm die in de airfryer past zonder de zijkanten te raken.
  • Zet de vorm in de airfryer en stel de timer in op 5 minuten.
  • Ondertussen klop je de eieren los in een kom en meng je ze met de versgeraspte Parmezaanse kaas, gehakte bladpeterselie, zout en peper.
  • Na 5 minuten spuit je de bakvorm met worst en tomaat lichtjes in met plantaardige oliespray en giet je het eimengsel erover.
  • Stel de timer opnieuw in op 5 minuten en bak de frittata tot het ei volledig gestold is.
  • Serveer de frittata warm of koud.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een lichte Italiaanse witte wijn zoals een Pinot Grigio past uitstekend bij deze ontbijtfrittata.

Nutrition values

Calories: 230 kcal | Carbohydrates: 4 g | Protein: 16 g | Fat: 17 g | Sodium: 1.2 mg | Sugar: 2 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Airfryer / Ontbijt