Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Maaltijdpompoen-citroensoep met romige twist
Deze maaltijdpompoen-citroensoep is fris, romig en perfect vullend. De zachte pompoen combineert prachtig met citroen en crème fraîche, ideaal als herfstige maaltijdsoep.
Porties:
4
personen
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Bereidingstijd:
25
minuten
minuten
!ndicatie
€2,50
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
koksmes
pan
Staafmixer of blender
snijplank
Ingrediënten
▢
1
liter
groentebouillon
▢
700
gram
pompoen
▢
1
citroen
sap
▢
1
citroen
in dunne schijfjes
▢
100
gram
crème fraîche
▢
Peper
▢
Zout
▢
2
eetlepels
peterselie
Instructies
Snijd de pompoen in zes tot acht parten en verwijder de pitten en draden.
Schillen is niet nodig bij een jonge pompoen.
Breng de groentebouillon aan de kook en kook de pompoen hierin vijftien tot twintig minuten tot deze volledig gaar is.
Pureer de soep glad met een staafmixer of blender.
Zet de soep terug op laag vuur en voeg naar smaak citroensap, peper, zout en de crème fraîche toe.
Verwarm de soep rustig door zonder te laten koken.
Serveer de soep gegarneerd met peterselie en dunne schijfjes citroen.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer deze maaltijdpompoen-citroensoep met knapperig stokbrood en een stukje oude kaas voor een vullende en complete maaltijd.
Wijnadvies:
Een frisse droge witte wijn zoals een
Sauvignon Blanc
of een lichte
Pinot Grigio
sluit perfect aan bij de frisse citrustoets van de soep.
Voedingswaarden
Calories:
210
kcal
|
koolhydraten:
18
g
|
Protein:
4
g
|
Vet:
13
g
|
Zout:
1
g
|
Sugar:
6
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Maaltijdsoep
/
Soep
Land van herkomst
Internationaal
Jaargetijde:
Herfst
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch