Ga terug
–+ servings

Roergebakken fricandeau met paddestoelen

Couverts4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 500 gram varkensvlees mager bijvoorbeeld fricandeau
  • 11/2 eetlepel maïzena
  • 1/2 eetlepel plantaardige olie bijvoorbeeld maïskiemolie, zonnebloemolie of arachideolie
  • 2 theelepels sesamolie
  • 3 gehakte tenen knoflook
  • 4 cm gember versgeschilde en geraspte
  • 250 gram shii-take paddestoelen stelen verwijderd, kapjes in repen (of 1 bakje gemengde paddestoelen)
  • 1 dl droge sherry
  • 3 eetlepels ketjap manis
  • 100 gram paksoi in brede repen van ± 1 1/2 cm
  • zout
  • peper

eventueel

  • gemalen chili

Instructies

  • Snijd het vlees in reepjes en bestrooi die met de maïzena.
  • Verhit de oliën in de wok en fruit de knoflook met de gember.
  • Voeg het vlees toe en bak het al omscheppend in 4-5 minuten goudbruin.
  • Doe de paddestoelen, de sherry, de ketjap en de paksoi erbij en roerbak alles samen nog eens 3 minuten, of tot de paksoi knapperig en net gaar is.
  • Breng het gerecht op smaak met zout en peper en eventueel met nog wat grofgemalen chilipeper.
  • Lekker met witte rijst of met een combinatie van wilde en witte rijst of
  • notenrijst (beide Lassi).

Variaties:

  • 1: Kipfilet in plaats van fricandeau
  • Snijd 500 gr kipfilet in reepjes en volg het recept verder zoals beschreven.
  • Voeg aan het einde als garnering nog 100 gr gehakte cashewnoten en 3 in schuine stukjes gesneden lente-uien toe.
  • Deze variant is ook lekker met 300 gr gare couscous, aangemaakt met een beetje olijfolie, 1 eetlepel citroensap, de geraspte schil van 1 citroen en 2 eetlepels gehakte peterselie.
  • 2: Zalmfilet met wilde spinazie (in plaats van paksoi)
  • Snijd 500 gr zalm in brede repen van ± 2 cm. Volg het basisrecept voor varkensvlees, maar bak eerst de knoflook, gember en paddestoelen met de
  • Cherry en ketjap ± 4 minuten.
  • Voeg dan de zalm en 75 gr gewassen spinazie (liefst wilde spinazie) toe.
  • Laat alles samen en nog een keer omscheppend (voorzichtig met de vis!) nog eens 2-3 minuten bakken.
  • Garneer met 30 gr geroosterde pijnboompitten.
--------------------------------------------------------------------------------------------------