Ga terug
–+ servings

Rundvlees met paprika en courgette

Couverts4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 400 gram bieflappen
  • 2 theelepels maïzena
  • 1/2 eetlepel chilipoeder
  • 2 uien
  • 1 rode en 1 groene paprika
  • 1 courgette
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 3 theelepels majoraan
  • 1/2 dl rode wijn
  • 3 eetlepels poestasaus Calvé
  • zout peper

Instructies

  • Snijd de bieflappen in blokjes.
  • Roer in een kom de maïzena en het chilipoeder door elkaar, roer er de blokjes vlees door en laat ze minstens 10 minuten staan.
  • Pel intussen de uien en snijd elke ui in 8 partjes.
  • Snijd de paprika's in stukken en de courgettes in halve plakjes.
  • Laat op hoog vuur de wadjan goed heet worden, voeg 2 eetlepels olie toe en verhit die.
  • Pel de knoflook en pers die erboven uit.
  • Schep het vlees erdoor en bak het al omscheppend in ± 2 minuten bruin.
  • Schep het vlees met een schuimspaan uit de wadjan op een bord.
  • Voeg 2 eetlepels olie toe, verhit die en bak in de wadjan de ui, paprika en courgette al omscheppend in ± 5 minuten knappend gaar.
  • Strooi de majoraan erover en schep de wijn, de poestasaus en het vlees erdoor.
  • Verwarm alles al omscheppend op hoog vuur snel tot het vocht is verdampt.
  • Doe het gerecht over in een schaal, breng het op smaak met zout en peper en serveer het met pasta of rijst.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Rundvlees / Vlees