Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Sappige Airfryer Kipfilet met Italiaanse Kruiden
Malse kipfilet uit de airfryer met een kruidige Italiaanse smaak.
Porties:
2
personen
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Kosten
€2,50
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
airfryer
Ingrediënten
▢
2
kipfilets
▢
1
eetlepel
olijfolie
▢
1
theelepel
Italiaanse kruiden
▢
0.5
theelepel
paprikapoeder
▢
Peper naar smaak
▢
Zout naar smaak
Instructies
Dep de kipfilets droog met keukenpapier.
Wrijf de kip in met olie en kruiden.
Verwarm de airfryer voor op 180 graden.
Leg de kipfilets in de mand.
Bak 15 minuten tot ze gaar zijn.
Laat kort rusten en serveer direct.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Laat de kipfilet na het bakken altijd even rusten voor het beste resultaat.
Wijnadvies
Een lichte witte wijn zoals een Pinot Grigio past perfect bij de zachte en kruidige smaken van deze kipfilet.
Voedingswaarden
Calories:
320
kcal
|
koolhydraten:
1
g
|
Protein:
32
g
|
Vet:
20
g
|
Verzadigd vet:
5
g
|
Zout:
1
g
|
Sugar:
0
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Airfryer
/
Hoofdgerechten
/
Kip
/ Snelle kip
Land van herkomst
Internationaal
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Dieët
Glutenvrij
/ Koolhydraatarm