Snel Bereide Bloemkool uit de Magnetron
Een snelle en eenvoudige manier om bloemkool perfect te bereiden in de magnetron. Binnen 15 minuten heb je een smakelijk bijgerecht op tafel!
Equipment
- Magnetronbestendige schaal met deksel
- scherp mes
Ingrediënten
- 1 bloemkool
- Klontje boter
- Scheutje citroensap
Instructies
- Snijd de bloemkool in roosjes en was ze grondig.
- Plaats de bloemkoolroosjes in een magnetronbestendige schaal met deksel.
- Voeg 1 eetlepel water toe aan de bloemkool.
- Kook de bloemkool 8 minuten op HOOG (100%) in de magnetron.
- Laat de bloemkool 3 minuten nagaren in de schaal voordat je het serveert.
- Voeg naar wens een klontje boter en een scheutje citroensap toe voor extra smaak.
Notities / Tips / Wijnadvies
- Serveertip: Serveer de magnetronbloemkool met een klontje gesmolten boter en een paar druppels citroensap voor een frisse smaak. Wijnadvies: Een lichte witte wijn zoals een Pinot Grigio of een droge Riesling past perfect bij dit frisse en eenvoudige gerecht.
Voedingswaarden
Calories: 60 kcal | koolhydraten: 11 g | Protein: 3 g | Vet: 2 g | Zout: 0.3 g | Sugar: 4 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
