Ga terug
–+ servings

Sperziebonensalade met tomaat en zalm

Couverts4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 500 g sperziebonen schoongemaakt en gebroken
  • zout peper
  • 400 g cocktailtomaten in partjes
  • 1 eetlepel(s) olijfolie extra vierge
  • 1 rijpe avocado
  • 1 teentje knoflook gesnipperd
  • 1 limoen uitgeperst
  • 2 eetlepel(s) Remia Frites-lijn
  • 2 eetlepel(s) magere yoghurt
  • 250 g zalm wilde gerookte

Instructies

  • Kook de sperziebonen in ruim water met zout in ± 7 min. beetgaar.
  • Giet ze af en spoel ze onder koud stromend water.
  • Schep de sperziebonen met de tomaten, de olie en peper en zout naar smaak door elkaar.
  • Schil de avocado, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in stukken.
  • Pureer dit met de knoflook, het limoensap, de friteslijn, de yoghurt en peper en zout naar smaak met de staafmixer.
  • Serveer de salade met de zalm en de avocadopuree.

Notes & Wine Advice

Wijntip:

Die Breedekloof, Chardonnay, Zuid-Afrika, Droog

Nutrition values

Calories: 260 kcal | Carbohydrates: 14 g | Protein: 20 g | Fat: 14 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Groenten / Zalm