Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Notities
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Wok roll met kormagarnalen
Porties:
4
personen
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
4
lente-uitjes
▢
2
tomaten
▢
1
kleine
bloemkool
▢
400
g
rauwe grote gepelde garnalen
gamba´s
▢
Conimex Wok Olie
▢
1
bakje
Conimex Kruidenpasta voor Korma Bloemkool
▢
1
pak
Conimex Wok Rolls
▢
200
g
gemengde gewassen sla
Instructies
Was en snijd de lente-uitjes (ook het groen) in ringen.
Was en snijd de tomaten in blokjes.
Verdeel de bloemkool in kleine roosjes en was deze.
Kook ze 3 minuten in ruim kokend water (met wat zout of ketjap).
Afgieten en laten uitlekken.
Snijd de garnalen horizontaal doormidden.
Zet een grote wok op het vuur en laat de wok goed heet worden.
Voeg een scheutje olie toe en wok de garnalen 2 minuten.
Wok de bloemkoolroosjes 1 minuut mee.
Voeg de kruidenpasta en 1½ dl water toe en laat 2 minuten zachtjes pruttelen.
Besprenkel de wok rolls met wat water.
Verwarm elke wok roll 20 seconden op 750 watt in de magnetron (1 minuut voor alle wok rolls tegelijk).
Of warm ze aan beide kanten op in een hete koekenpan.
Leg op elke wok roll blaadjes sla, lente-ui en stukjes tomaat.
Verdeel de kormagarnalen met bloemkool erover.
Rol ze op en leg ze op de borden.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Zet Conimex Atjar Tjampoer op tafel als lekker fris element en Geraspte Kokos om als extra accent naar eigen smaak toe te voegen.
Variatietip:
Vervang de bloemkool door een wokgroentepakket en de garnalen door Sofine Tofu balletjes.
Bestrooi met gebakken uitjes.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Roerbakken / Wokken
/
Zeevruchten
Land van herkomst
Oosters