Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Zomerse Pasta Insalata met Artisjokharten en Prosciutto
Een heerlijke zomerse pasta insalata met artisjokharten, prosciutto en rucola, perfect voor een lichte maaltijd.
Porties:
4
Bereidingstijd:
25
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Grote kookpan
Koekenpan (voor roosteren van pijnboompitten)
snijplank
koksmes
Mengkom
Ingrediënten
▢
500
gr
rigatoni
▢
1
blik
artisjokharten
in 4 stukken gesneden
▢
8
plakjes
prosciutto crudo
in dunne reepjes gesneden
▢
75
gr
gedroogde tomaten in olijfolie
in stukjes gesneden
▢
¼
kopje
verse basilicum
in reepjes gesneden
▢
45
gr
zwarte olijven
in plakjes gesneden
▢
70
gr
rucola
▢
40
gr
pijnboompitten
geroosterd
▢
80
ml
goede olijfolie
▢
1
geperst teentje knoflook
▢
1
el
balsamicoazijn
▢
Zout en peper naar smaak
Instructies
Breng een grote pan gezouten water aan de kook en kook de rigatoni al dente volgens de instructies op de verpakking.
Rooster ondertussen de pijnboompitten in een droge koekenpan tot ze goudbruin zijn.
Zet ze opzij om af te koelen.
Meng in een grote kom de olijfolie, geperste knoflook en balsamicoazijn om een dressing te maken.
Giet de gekookte pasta af en voeg deze direct toe aan de kom met de dressing.
Roer goed door en laat de pasta iets afkoelen.
Voeg de artisjokharten, prosciutto, gedroogde tomaten, basilicum, zwarte olijven en rucola toe aan de pasta.
Meng alles goed door elkaar.
Strooi de geroosterde pijnboompitten erover en breng de salade op smaak met zout en peper naar wens.
Serveer direct of bewaar in de koelkast voor een koude pastasalade.
Notities / Tips / Wijnadvies
Combineer met een frisse witte wijn zoals Pinot Grigio of een lichte rosé voor een perfecte zomerse maaltijd.
Voedingswaarden
Calories:
520
kcal
|
koolhydraten:
55
g
|
Protein:
14
g
|
Vet:
26
g
|
Zout:
1.7
g
|
Sugar:
4
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Hoofdgerechten
/
Pasta
/
Salade
Land van herkomst
Italië
Jaargetijde:
Zomer
Feestdagen etc
Picknick