Biefstuk menu uit de Airfryer

Gegrilde biefstuk met aardappelpuree rozetten en suikerpeulen uit de Airfryer.

Biefstuk menu uit de Airfryer

Met dit Biefstuk menu uit de Airfryer zet je in een handomdraai een restaurantwaardige maaltijd op tafel. Door de biefstuk samen met aardappelpuree-rozetten en verse groenten te bereiden, bespaar je tijd en geniet je van een perfect gegaarde steak met een unieke twist van mierikswortel. Dit complete Biefstuk menu uit de Airfryer laat zien dat luxe koken ook heel efficiënt kan zijn in een moderne keuken, zonder dat je uren boven het fornuis hoeft te staan.
Porties: 2 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd: 12 minuten
!ndicatie €12.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 2 biefstukken
  • 100 gram suikerpeulen
  • 100 gram champignons
  • 1 ui
  • 1 el olie liefst arachideolie
  • 2 aardappels
  • 1 tl mierikswortel
  • Mespunt nootmuskaat
  • Melk naar smaak
  • 1 ei
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Kook de aardappels gaar in gezouten water.
  • Giet ze af en stamp ze fijn met de mierikswortel, nootmuskaat en een scheutje melk tot een gladde aardappelpuree.
  • Klop het ei door de puree voor extra binding en breng het geheel op smaak met peper en zout uit de molen.
  • Schep de puree in een spuitzak.
  • Verwarm de Airfryer voor op 200 graden gedurende 4 minuten.
  • Maak de groenten klaar: doe de suikerpeulen en gesneden champignons in een schaal.
  • Snijd de ui in halve ringen en voeg deze toe.
  • Spray of wrijf de biefstukken in met een klein beetje neutrale olie zoals arachideolie.
  • Spuit twee mooie rozetten van de aardappelpuree tegen de zijkant van de Airfryer-bak aan.
  • Leg de biefstukken aan de andere kant in de bak.
  • Bak dit geheel 7 minuten op 200 graden.
  • Geen zorgen over smaakoverdracht; omdat je bakt met lucht blijven de smaken puur.
  • Haal na 7 minuten de biefstukken uit de Airfryer en laat ze rusten in aluminiumfolie.
  • Leg het groentenmengsel op de plek waar de biefstukken lagen.
  • Plaats de biefstukken vervolgens bovenop het groentenmengsel.
  • Bak het volledige Biefstuk menu uit de Airfryer nog eens 5 minuten op 200 graden in de Airfryer.
  • Schik de puree-rozetten, de groenten en de biefstuk mooi op een bord.
  • Werk af met versgemalen peper en zout.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

 
Serveer dit Biefstuk menu uit de Airfryer op voorverwarmde borden om de maaltijd langer warm te houden. Een klein klontje kruidenboter met wat verse peterselie op de biefstuk tijdens het rusten maakt het geheel extra luxueus. De gesmolten boter mengt zich dan heerlijk met de vleessappen en de champignons. Voor meer culinaire inspiratie kun je ook onze andere specialiteiten bekijken.

Wijnadvies

Bij een stevig stuk rundvlees en de pittige kick van de mierikswortel hoort een wijn die zijn mannetje staat. Je wilt geen wijn die bij de eerste hap biefstuk al met de witte vlag zwaait. Een krachtige rode wijn is hier de klassieke keuze, maar vergeet niet dat ook de groenten en de romige puree invloed hebben op de smaakbeleving.
Als je na dit hoofdgerecht besluit over te stappen op een kaasplankje, dan is een goede Port een absolute winnaar. De diepe, complexe smaken van de port vormen een prachtig contrast met de hartige biefstuk en de aardse tonen van de champignons. Het is de perfecte manier om je diner in stijl af te sluiten.

Voedingswaarden

Calories: 480 kcal | koolhydraten: 28 g | Protein: 35 g | Vet: 22 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 4 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Airfryer / Groenten / Hoofdgerechten / Rundvlees
Land van herkomst Nederland
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieët: Eiwitrijk / Suikervrij