Geep in ’t Groen uit de Magnetron

Geep in 't Groen uit de Magnetron

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 800 g geepfilet
  • 25 g kervel
  • 1 eetlepel peterselie fijngehakt
  • 2 takjes citroenmelisse
  • 10 blaadjes munt
  • 1 bakje waterkers
  • 25 g spinazie
  • 25 g zuring
  • 1 eetlepel dragon fijngehakt
  • 3 sjalotten
  • 1 dl wijn wit/droog
  • 75 g boter
  • 2 dl room
  • 2 citroenen
  • Peper
  • Zout

Instructies

  • Leg de fijngehakte sjalotten en de boter in een magnetronschaal, dek af, en verhit twee
  • minuten bij 850 W.
  • Voeg de geepmoten, de room, de witte wijn, een scheutje citroensap, en de helft van de groene kruiden toe.
  • Breng op smaak met peper en zout.
  • Laat het geheel zeven minuten garen bij 850 W.
  • Giet het stoofvocht af, kook het eventueel in en bind het met roux.
  • Voeg de resterende groene kruiden toe en meng opnieuw door de stoofschotel.

Notities / Tips / Wijnadvies

Verdeel de stoofschotel over warme borden en garneer met decoratief bijgesneden citroenpartjes.
Serveer met frietjes of brood.
Smakelijk eten!
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Hoofdgerechten
Land van herkomst België