Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
Voor de saus:
- 1 ui
- 2 wortelen
- 1 stoofprei
- boter
- 1 teentje look
- 35 gr tomatenpuree
- 4 dl water
Voor het garnituur:
- 200 gr gewone rijst
- 100 gr wilde rijst zie tip 1
Instructies
- Vraag uw gevogeltehandelaar om de koekoek te ontbenen.
- Haal zoveel mogelijk vlees van de kippen en snijd het in fijne reepjes.
- Was de paprika's en verwijder de zaadlijsten en de pitjes.
- Pel de ui.
- Snijd de paprika's in fijne reepjes en de helft van de ui in ringen.
- Smelt een klontje boter in een pan en stoof de groenten krokant.
- Laat afkoelen, voeg er de rauwe reepjes koekoek aan toe en breng op smaak met de Provençaalse kruiden, de cayennepeper, peper en zout.
- Vet 4 vuurvaste schaaltjes van ± 10 cm diameter met boter in, verdeel hier de bereiding over en druk het mengsel stevig aan ,zie tip 2.
- Zet de schaaltjes in een kookpan met een bodempje water en laat het gerecht onder
- gesloten deksel in ± 15 minuten gaar stomen.
Maak de saus:
- Pel de ui en het lookteentje en snipper ze fijn.
- Maak de wortelen en de prei schoon.
- Snijd de prei in rondjes en de wortelen in stukjes.
- Stoof de helft van de uisnippers met het teentje look in een klontje boter.
- Voeg de tomatenpuree en 4 dl water toe, mix het geheel en kook de wortelbrunoise en de preirondjes hierin beetgaar.
- Stoof de andere helft van de uisnippers in een klontje boter, roer er de rijst door en kook deze ± 20 minuten in 4 ½ dl gezouten water.
- Stort een schaaltje gyros op een bord, giet er de tomaten-groentesaus over en vorm een ring van rijst rond het schaaltje.
Notities / Tips / Wijnadvies
Tip 1:
U kunt eventueel 400 gr gemengde rijst, long grain + wilde gebruiken, te koop in het
grootwarenhuis. Tip 2:
Opdat alle ingrediënten goed samen zouden kleven, kunt u de schaaltjes enkele minuten in de diepvriezer plaatsen. Wilde rijst is eigenlijk geen rijst maar zaad van een grassoort uit Noord- en Midden-Amerika.
Ze werd door de Indianen veel gegeten.
De korrels zijn zwart en langwerpig.
Wilde rijst wordt samen met gewone rijst gemengd.
U kunt eventueel 400 gr gemengde rijst, long grain + wilde gebruiken, te koop in het
grootwarenhuis. Tip 2:
Opdat alle ingrediënten goed samen zouden kleven, kunt u de schaaltjes enkele minuten in de diepvriezer plaatsen. Wilde rijst is eigenlijk geen rijst maar zaad van een grassoort uit Noord- en Midden-Amerika.
Ze werd door de Indianen veel gegeten.
De korrels zijn zwart en langwerpig.
Wilde rijst wordt samen met gewone rijst gemengd.
