Naantaart met Pompoen en Paddenstoelen
Equipment
Ingrediënten
- 5 eetlepels olie
- 1 rode ui
- 1 kleine pompoen 600 g
- 2 teentjes knoflook
- 1 eetlepel kerriepoeder
- 120 g + 1 eetlepel bloem
- 120 g volkorenmeel
- 6 g bakpoeder
- 180 ml magere yoghurt
- 3 eieren
- 50 ml halfvolle melk
- 5 takjes koriander
- 60 g ongezouten cashewnoten
- 1 komkommer
- 1 kropje Little Gem
- 5 takjes munt
- 1 limoen
Instructies
- Bestrijk de springvorm met een beetje olie.
- Verwarm de oven voor op 200 °C.
- Pel de rode ui en snijd deze in grove ringen.
- Was de pompoen, verwijder de zaadlijsten en snijd in kleine stukken.
- Borstel de champignons schoon en snijd ze in stukken.
- Doe de groenten samen met de ongepelde knoflook in een kom.
- Voeg 2 eetlepels olie en het kerriepoeder toe, meng goed en verdeel het mengsel over een bakplaat.
- Bak dit gedurende 15 minuten in de oven.
- Maak intussen een deeg van 120 g bloem, volkorenmeel, bakpoeder en yoghurt.
- Rol het deeg uit met een deegroller en bekleed de ingevette springvorm ermee.
- Prik gaatjes in het deeg en besmeer met 1 eetlepel olie.
- Bak het deeg 10 minuten in de oven.
- Kluts de eieren met de melk en 1 eetlepel bloem.
- Was de koriander en snijd deze fijn.
- Druk de knoflook uit het velletje, snijd deze fijn en meng door de groenten.
- Vul de springvorm met de groenten, de cashewnoten en bestrooi met de koriander.
- Giet het eimengsel over de groenten en bak dit 30 minuten in de oven.
- Was de komkommer en rasp slierten met een kaasschaaf of mandoline.
- Was de Little Gem en snijd deze in reepjes.
- Was de munt en snijd deze fijn.
- Boen de limoen en rasp de schil van de helft van de limoen.
- Maak een dressing van 2 eetlepels olie, de fijngesneden munt en het sap en rasp van een halve limoen.
- Doe de komkommer en Little Gem in een kom en verdeel de dressing erover.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveer de groentetaart met de frisse salade.
Geniet van deze smaakvolle naantaart met pompoen en paddenstoelen, vergezeld van een knapperige komkommer- en Little Gem-salade met munt-limoendressing. Een heerlijk hoofdgerecht dat zowel verrukkelijk als voedzaam is
Geniet van deze smaakvolle naantaart met pompoen en paddenstoelen, vergezeld van een knapperige komkommer- en Little Gem-salade met munt-limoendressing. Een heerlijk hoofdgerecht dat zowel verrukkelijk als voedzaam is