Vispakketje met MonChou

Naar recept gaan Recept afdrukken

Vispakketje met MonChou

Porties: 2 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 2 soepbasis tomaat
  • 1 pakje MonChou à 100 g
  • 12 olijven
  • 2 tlapiafilets à 150 g of kabeljauwfilets
  • 1 eetlepel(s) gesnipperde verse Italiaanse kruiden

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 160C.
  • Snij de tomaten en MonChou in plakjes en de olijven doormidden.
  • Spoel de filets af met koud water en dep ze droog.
  • Bestrooi ze met zut en peper en leg ze op aluminiumfolie.
  • Verdeel de tomaten, olijven en kruiden erover.
  • Dek af met de MonChou.
  • Vouw de pakketjes dicht en leg zemidden in de oven.
  • Bak de filets in 20 minuten gaar.
  • Lekker met pasta en een salade.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Groenten / Vis