Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
- 400 ml melk
- 100 g havermout
- 1 eetlepel(s) honing
- 1 tl kaneelpoeder
- 125 g frambozen
- 125 g witte druiven zonder pit in vieren snijden
- 50 g pompoenpitten geroosterd
Instructies
- Breng de melk met de havervlokken aan de kook en kook 5 tot 10 minuten.
- Meng er honing en een beetje kaneel door.
- Schep de havermoutpap in een kom en verdeel de frambozen, druiven en pompoenpitten erover.
Notities / Tips / Wijnadvies
Zaden zijn een lekkere toevoeging aan havermout en bevatten essentiële vetten, eiwitten, vitamines en mineralen.