Minestronesoep uit de wâlden

Minestronesoep uit de wâlden

Porties: 4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 500 gram woudbonen
  • 3 groentenbouillonblokjes
  • 2 Friese droge worsten
  • 250 gram runderpoulet
  • een halve pastinaak of knolselderij
  • 2 winterwortels
  • 4 stengels bleekselderij
  • 2 uien
  • 2 teentjes knoflook
  • 200 gram sperziebonen
  • 2 preien
  • 200 gram spinazie
  • 1 blik gepelde tomaten of verse tomaten, gepeld
  • bladselderij
  • tijm
  • basilicum
  • vlierbessenwijn
  • olijfolie
  • peper
  • zout

Instructies

  • Was de woudbonen en week ze een nacht tevoren in 1½ liter water.
  • Kook de bonen in het weekwater, samen met het soepvlees en de droge worst.
  • Schep regelmatig af het schuim van de bonen.
  • Neem na een uur de droge worst eruit en laat die afkoelen.
  • Voeg de bouillonblokjes toe en kook de bonen nog een uur tot ze gaar zijn.
  • Het is belangrijk de bonen tegen de kook aan te houden, zodat ze heel blijven en daardoor hun smaak behouden.
  • Maar intussen de pastinaak (of knolselderij), wortels, bleekselderij, prei en sperziebonen schoon.
  • Snijd de pastinaak (of knolselderij), wortels, bleekselderij, prei en sperziebonen in kleine stukjes.
  • Prak de tomaten fijn.
  • Snipper de uien en de knoflook.
  • Fruit de stukjes ui en knoflook in een scheutje olijfolie in een grote pan met dikke bodem.
  • Voeg na drie minuten de gesneden groenten toe en fruit al roerend gedurende vijf minuten.
  • Voeg dan de woudbonen met het vlees en de bouillon toe.
  • Houd de soep ongeveer 15 minuten tegen de kook aan.
  • Snijd de droge worst in dunne schijfjes en voeg die samen met de spinazie toe en de geprakte tomaten toe aan de soep.
  • Kruid naar smaak met selderij, tijm en basilicum.
  • Voeg na vijf minuten zout, peper en een glas vlierbessenwijn toe.
  • Serveren met geroosterd brood en jonge kaas.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Soep
Land van herkomst Friesland / Nederland