Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
Voor de Sandwich:
Instructies
- Halveer de wijtingfilets in 8 gelijke porties en leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat.
- Bestrijk ze met olijfolie en zet apart.
- Meng de rucola met de frisée sla en bewaar afgedekt in de koelkast.
- Snijd de appel in kleine blokjes en besprenkel ze met citroensap om verkleuring te voorkomen.
- Doe hetzelfde met de avocado en voeg garnalen, sjalot en peterselie toe.
- Maak aan met olijfolie en sushiazijn.
- Breng op smaak met peper en zout.
Bereiding van de Dressing:
- Stoom de haricots verts in een stoomovenpan voor ongeveer 4 minuten op 100°C.
- Snijd ze vervolgens in kleine stukjes van ongeveer 1 cm.
- Meng de druivenpitolie, azijn en honing tot een dressing.
- Breng op smaak met peper en zout.
- Roer de haricots verts, tomaatjes en rode ui door de dressing.
Serveren:
- Verwarm de oven voor op circulatiegrill op 200°C.
- Bak de wijtingfilets in de oven gedurende 6 minuten.
- Maak de sla aan met olijfolie en balsamicoazijn en verdeel deze over de borden.
- Leg een stukje wijting op de sla en schep er een royale lepel garnalensalade overheen.
- Voeg wat frisée sla toe en leg het tweede stuk wijting erbovenop.
- Garneer het gerecht met de haricots verts dressing.
- Serveer de sandwich van wijtingfilet met garnaaltjes, appel en avocado direct en geniet ervan!