Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Verfrissende Strandmocktail
Deze verfrissende strandmocktail zit boordevol gezonde ingrediënten zoals wortel, selderij, komkommer, biet en appel. Perfect om af te koelen op een warme dag, deze mocktail biedt een gezonde en smakelijke boost.
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
10
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Blender
mes
snijplank
Ingrediënten
▢
3
wortelen
gewassen en zonder steel en top
▢
2
stengels
selderij
▢
½
komkommer
▢
½
kop
peterselie
▢
1
kleine
biet
▢
1
kleine
appel
gewassen en zonder steeltje
Instructies
Snijd de wortelen, selderij, komkommer, biet en appel in stukjes voor het blenden.
Doe alle ingrediënten in een blender.
Blend alles goed tot een gladde en gelijkmatige mix.
Schenk de strandmocktail in glazen en serveer direct voor een frisse, gezonde drank.
Voedingswaarden
Calories:
70
kcal
|
koolhydraten:
16
g
|
Protein:
2
g
|
Vet:
0.5
g
|
Zout:
0.1
g
|
Sugar:
11
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Mocktail
Land van herkomst
Nederland
Geschikt voor Dieët:
Glutenvrij
/
Koolhydraat arm
/
Lactosevrij
/
Veganistisch
/
Vegetarisch