Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook
Frisse kipfilet uit de airfryer met citroen en knoflook.
Porties:
4
personen
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Total time
25
minuten
min
Kosten
€2,40 ca per persoon
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
airfryer
kom
Ingrediënten
▢
4
kipfilets
▢
1
citroen
▢
2
teentjes
knoflook
▢
1
eetlepel
olijfolie
▢
Zout
▢
Peper
Instructies
Meng citroensap met knoflook en olie.
Wrijf de kipfilet in.
Laat 10 minuten marineren.
Bak 15 minuten op 180 graden.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Gebruik verse citroen voor de beste frisse smaak en extra aroma.
Wijnadvies
Een frisse
witte wijn
zoals Sauvignon Blanc past hier perfect bij.
Voedingswaarden
Calories:
300
kcal
|
koolhydraten:
2
g
|
Protein:
35
g
|
Vet:
15
g
|
Verzadigd vet:
3
g
|
Zout:
0.6
g
|
Sugar:
1
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Airfryer
/ Hoofdgerecht /
Kip
Land van herkomst
Mediterraan
Jaargetijde:
Zomer
Dieët
Koolhydraatarm