Over dit recept:
airfryer kipfilet citroen knoflook is een fris en licht gerecht dat perfect past bij een gezonde maaltijd. De combinatie van citroen en knoflook zorgt voor een heerlijke smaak die de kip extra sappig maakt.
Door de airfryer te gebruiken blijft de kip mals van binnen en krijgt deze een licht krokant randje. Dit maakt het gerecht ideaal voor een snelle en verantwoorde maaltijd.
Wil je meer inspiratie? Bekijk dan ook onze airfryer kip recepten. Volgens het Voedingscentrum is kip een goede bron van eiwitten.
Airfryer kipfilet citroen knoflook bereiden
Laat de kip even marineren met citroen en knoflook voor extra smaak en bak daarna goudbruin in de airfryer.
Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook
Frisse kipfilet uit de airfryer met citroen en knoflook.
Instructies
- Meng citroensap met knoflook en olie.
- Wrijf de kipfilet in.
- Laat 10 minuten marineren.
- Bak 15 minuten op 180 graden.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Gebruik verse citroen voor de beste frisse smaak en extra aroma.Wijnadvies
Een frisse witte wijn zoals Sauvignon Blanc past hier perfect bij.Voedingswaarden
Calories: 300 kcal | koolhydraten: 2 g | Protein: 35 g | Vet: 15 g | Verzadigd vet: 3 g | Zout: 0.6 g | Sugar: 1 g