Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Airfryer Kipfilet met Italiaanse Kruiden
Sappige kipfilet uit de airfryer met Italiaanse kruiden. Snel en gezond.
Porties:
2
personen
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Total time
20
minuten
min
Kosten
2,50
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
airfryer
kom
Ingrediënten
▢
2
kipfilets
▢
1
eetlepel
olijfolie
▢
1
theelepel
Italiaanse kruiden
▢
Zout
▢
Peper
Instructies
Wrijf de kipfilets in met olie en kruiden.
Verwarm de airfryer op 180 graden.
Bak de kipfilets 15 minuten.
Laat even rusten en serveer.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Snijd de kipfilet na bereiding in plakjes voor een mooie presentatie en gelijkmatige verdeling.
Wijnadvies
Een frisse
witte wijn
zoals een Pinot Grigio past perfect bij deze lichte kip.
Voedingswaarden
Calories:
300
kcal
|
koolhydraten:
2
g
|
Protein:
35
g
|
Vet:
15
g
|
Verzadigd vet:
3
g
|
Zout:
600
g
|
Sugar:
1
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Hoofdgerecht /
Kip
Land van herkomst
Italië
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Dieët
Koolhydraatarm