Ga terug
Email Link
Afdrukken
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Bitterkoekjes Yoghurtshake
Dit eenvoudige en verfrissende nagerecht is perfect voor een snelle traktatie na een maaltijd of als verfrissend tussendoortje op een warme dag!
Porties:
4
Bereidingstijd:
5
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
8
bitterkoekjes
▢
4
eetlepels
bosvruchtenjam
▢
500
ml
milde yoghurt met bosvruchten
biologisch, 500 g
Instructies
Verkruimel de bitterkoekjes en verdeel ze gelijkmatig over 4 glazen.
Voeg in elk glas 1 eetlepel bosvruchtenjam toe.
Schenk vervolgens de milde yoghurt met bosvruchten over de bitterkoekjes en jam.
Roer voorzichtig met een lepel zodat de ingrediënten zich vermengen.
Serveer direct en geniet van deze heerlijk romige en fruitige yoghurtshake met een crunch van bitterkoekjes.
Voedingswaarden
Calories:
250
kcal
|
koolhydraten:
30
g
|
Protein:
6
g
|
Vet:
10
g
|
Zout:
0.5
g
|
Sugar:
20
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Dessert - Nagerecht
Jaargetijde:
Snel te maken
Geschikt voor Dieët:
Vegetarisch