Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Cooking mode
prevents your screen from turning off"
Garnalen met tomaten over witte rijst
Snel en makkelijk gerecht met garnalen, tomaten en witte rijst, perfect voor een doordeweekse maaltijd.
Couverts
4
personen
Preparation
5
minutes
mins
Preparation time:
19
minutes
minutes
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Print Recipe
Equipment
Koekenpan
pan
Ingredients
▢
1
teentje
knoflook
gehakt
▢
500
gram
garnalen
gepeld
▢
1
eetlepel
olijfolie
▢
2
theelepels
paprikapoeder
▢
Peterselie
▢
175
gram
rijst
▢
125
gram
tomaten
gehalveerd
▢
Peper
▢
Zout
Instructions
Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking.
Verwarm de olie in een koekenpan.
Voeg de garnalen toe en bak ze 30 seconden op matig vuur.
Schep de garnalen om en roerbak ze nog 45 seconden tot ze ondoorzichtig zijn.
Neem de pan van het vuur en schep de garnalen op de rijst.
Verdeel de gehalveerde tomaten over de rijst.
Garneer met peterselie.
Breng op smaak met paprikapoeder, peper en zout.
Verdeel over 4 borden.
Notes & Wine Advice
Serveertip:
Serveer met een rucolasalade met basilicumvinaigrette.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn, zoals Pinot Grigio.
Nutrition values
Calories:
350
kcal
|
Carbohydrates:
40
g
|
Protein:
30
g
|
Fat:
8
g
|
Sodium:
1
mg
|
Sugar:
3
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course;
Hoofdgerechten
/
Rijst
/
Zeevruchten
Cuisine;
Internationale keuken