Ga terug
Email Link
Afdrukken
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Gegrilde Saté van Vlees en Runderlever
Saté Boemboe Koening
Porties:
4
(inclusief marineren)
45
minuten
min
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
barbecue of grill
Mengkom
keukenpapier
Ingrediënten
▢
150
gram
runderlever
in blokjes
▢
250
gram
rundvlees
in blokjes (bijv. biefstuk of entrecote)
Voor de boemboe (kruidenpasta):
▢
½
theelepel
trassi
▢
½
theelepel
ketoembar
gemalen korianderzaad
▢
1
theelepel
koenjit
kurkuma
▢
1
theelepel
laos
galangal
▢
2
kemirienoten
candlenuts, geroosterd
▢
1
lombok
rode peper, zonder zaadjes en fijngehakt
▢
5
rode uien
fijngehakt
▢
2
witte uien
fijngehakt
▢
100
ml
dikke santen
kokosmelk
▢
Zout naar smaak
▢
Asem
tamarinde, optioneel voor een licht zure smaak
Instructies
Snijd het vlees en de lever in gelijke blokjes en dep ze droog met keukenpapier.
Maak de boemboe door trassi, ketoembar, koenjit, laos, kemirienoten, lombok en uien fijn te malen tot een pasta.
Verhit wat olie in een pan en fruit de boemboe tot het geurig is.
Voeg de dikke santen toe en laat het sudderen tot de olie begint te scheiden.
Breng eventueel op smaak met zout en voeg asem toe als je een licht zure smaak wilt.
Laat de kruidenpasta afkoelen en meng het daarna met de blokjes vlees en lever.
Laat het vlees minstens 30 minuten marineren.
Rijg het gemarineerde vlees afwisselend aan satéstokjes.
Verhit de barbecue of grillpan op middelhoog vuur en grill de saté totdat ze gaar en mooi bruin zijn, ongeveer 3-4 minuten per kant.
Notities / Tips / Wijnadvies
Wijnadvies:
Een licht gekoelde droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc past goed bij de pittige en kruidige smaken van de saté.
Voedingswaarden
Calories:
350
kcal
|
koolhydraten:
9
g
|
Protein:
32
g
|
Vet:
20
g
|
Zout:
1.5
g
|
Sugar:
3
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Barbecue
/
Hoofdgerechten
/
Rundvlees
/
Vlees
Land van herkomst
Indonesië
Geschikt voor Dieët:
Glutenvrij
/
Keto
/
Lactosevrij