Schil de appels en snijd ze in kleine blokjes.
Meng de appelblokjes in een kom met de suiker en kaneel.
Rooster de sneetjes volkorenbrood en snijd ze in kleine stukjes.
Verdeel de geroosterde broodstukjes over de bodem van de jam- of weckpotjes.
Schep een laag magere kwark over de broodstukjes.
Voeg een laagje van het appel-kaneelmengsel toe.
Herhaal deze lagen tot de potjes gevuld zijn, eindigend met een laag magere kwark.
Bestrooi de bovenkant met poedersuiker.
Sluit de potjes af en bewaar ze in de koelkast tot het moment van serveren.