Gezonde kaas-groentesticks met taco-tzatziki dips
Gezonde en kleurrijke kaas-groentesticks met twee heerlijke dips: taco en tzatziki.
Equipment
- 2 bakjes
Ingrediënten
- 4 stengels bleekselderij
- ½ courgette
- ½ winterwortel
- ½ paprika
- 1 plak belegen Maaslander ± 150 gram
- 1 plak jong belegen kaas ± 150 gram
- 1 zakje dipmix taco 6 gram, Duyvis
- 1 zakje dipsaus tzatziki 6 gram, Duyvis
- 6 eetlepels biogarde
Instructies
- Maak de groenten schoon en was ze.
- Snipper 2 cm courgette en 4 cm bleekselderij fijn.
- Snijd de rest van de groenten en de kaas in sticks van 10 cm.
- Meng 3 eetlepels biogarde met de tacodipmix en gesnipperde bleekselderij.
- Meng 3 eetlepels biogarde met de tzatzikidipmix en gesnipperde courgette.
- Verdun de dips indien nodig met water.
- Serveer de groente- en kaassticks met de dips.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer met een extra bakje geraspte komkommer voor de tzatzikidip.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn, zoals Sauvignon Blanc.
Voedingswaarden
Calories: 250 kcal | koolhydraten: 10 g | Protein: 15 g | Vet: 18 g | Zout: 1 g | Sugar: 5 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
