Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Groene koolstamppot met kipsaucijs
een recept van Catharina48 - 50plusser.nl
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
25
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
1,5
kg
kruimige aardappelen
geschild en in stukken
▢
800
gram
gesneden groene kool
▢
2
eetlepels
olijfolie
▢
4
kipsaucijzen
▢
200
ml
melk
▢
3
eetlepels
zwarte olijven
in ringen gesneden
▢
Zout en peper naar smaak
Instructies
Kook de aardappelen in een ruime pan met water en wat zout in 15 minuten gaar.
Voeg na 10 minuten de gesneden groene kool toe aan de aardappelen in de pan.
Verhit in een koekenpan de olijfolie en bak de kipsaucijzen in 10 minuten goudbruin en gaar.
Verwarm ondertussen de melk.
Giet de aardappelen met de groene kool af en stamp ze grof met de verwarmde melk.
Meng de zwarte olijven door de stamppot en breng op smaak met zout en peper.
Verdeel de groene koolstamppot over 4 borden en serveer met een kipsaucijs erbij.
Voedingswaarden
Calories:
620
kcal
|
koolhydraten:
70
g
|
Protein:
20
g
|
Vet:
30
g
|
Sugar:
10
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Gevogelte
/
Groenten
/
Hoofdgerechten
/
Kip
/
Stamppot
Land van herkomst
Mongoolse keuken