Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Italiaanse Minestronesoep met Groenten, Macaroni en Gehaktballetjes
Porties:
4
porties
Voorbereidingstijd
15
minuten
min
Bereidingstijd:
35
minuten
minuten
Total time
50
minuten
min
Kosten
€3,10
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
100
gram
macaroni
▢
2
grote
ui
▢
2
grote
paprika
(groen en rood)
▢
80
gram
gehakt
▢
50
gram
tomatenpuree
▢
50
gram
tomatenketchup
▢
1
liter
bouillon
▢
zout
▢
peper
▢
oregano
▢
maggi
Instructies
Maak de uien schoon en snijd ze in kleine blokjes.
Zet de bouillon op laag vuur en voeg de gesneden uien eraan toe.
Zet een pan met water op en kook hierin de macaroni met wat zout gaar.
Snijd de paprika's in kleine blokjes en voeg deze aan de bouillon toe.
Maak het gehakt op smaak met wat peper en zout, rol hiervan mooie gelijkmatige
balletjes en voeg deze aan de zachtjes kokende bouillon toe.
Voeg de gare macaroni met wat oregano aan de soep toe.
Meng de tomatenpuree en ketchup door de bouillon.
Breng de soep op smaak met zout, peper en maggi en laat haar dan nog een
half uurtje zachtjes koken.
Serveer de soep met stukjes geroosterd brood.
Notities / Tips / Wijnadvies
Notities
Voor een extra rijke smaak kun je een stuk Parmezaanse kaaskorst laten meekoken. Dit geeft de bouillon meer diepte zonder extra ingrediënten.
Wijnadvies
Bij deze stevige soep past een soepele
Merlot
uitstekend. De ronde tannines sluiten mooi aan bij het hartige karakter van de gehaktballetjes.
Voedingswaarden
Calories:
420
kcal
|
koolhydraten:
42
g
|
Protein:
19
g
|
Vet:
18
g
|
Verzadigd vet:
7
g
|
Zout:
1.6
g
|
Sugar:
8
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Pasta
/
Rundvlees
/
Soep
Land van herkomst
Italië
Jaargetijde:
Herfst
/
Winter
Dieët
Flexitarisch