Ga terug
Email Link
Afdrukken
QR Code
Afbeelding recept
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kook modus
voorkomt dat je scherm uit gaat
Mediterrane Lamskofta
Porties:
4
personen
Bereidingstijd:
25
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
▢
350
gram
lamsgehakt
▢
1
teentje
knoflook
fijngehakt
▢
1
eetlepel(s)
peterselie
fijngehakt
▢
1
eetlepel(s)
koriander
fijngehakt
▢
½
theelepel
komijn
▢
snufje
cayennepeper
▢
zout en peper
▢
8
satestokjes
Instructies
Meng het gehakt met de knoflook, peterselie, komijn en koriander goed door elkaar in een kom. Breng het op smaak met zout, peper en cayennepeper.
Rol er met vochtige handen 16 balletjes van.
Rijg de gehaktballetjes per 2 aan een satestokje en druk ze enigszins plat met de handpalm.
Bak de lamskofta op de BBQ of de grill langs beide zijden mooi bruin.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveer met
Tzatziki
of
Griekse Dipsaus
.
Wijnadvies
Serveer met een volle rode wijn zoals een Shiraz of een Merlot. Deze wijnen hebben voldoende body en smaakintensiteit om het kruidige en rijke karakter van de lamskofta te complementeren.
Voedingswaarden
Calories:
250
kcal
|
koolhydraten:
2
g
|
Protein:
22
g
|
Vet:
17
g
|
Zout:
0.7
g
|
Sugar:
0
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Barbecue
/
Hoofdgerechten
/
Lamsvlees
Land van herkomst
Mediterraan
/
Midden Oosten
Dieët
Glutenvrij
/
Koemelk allergie
/
Koolhydraatarm
/
Suikervrij
/
Tarwevrij