Ga terug
Email Link
Afdrukken
Equipment
Kleiner
Normaal
Groter
Raw snackreep
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
Keukenmachine
Ingrediënten
▢
250
gram
walnoten
▢
8
vijgen
▢
100
gram
rozijnen
▢
50
gram
gemalen lijnzaad
▢
50
gram
hemp-seeds
▢
350
gram
dadels
▢
100
gram
cacao-nibs
▢
50
gram
kokosrasp
▢
100
gram
zonnebloempitten
▢
100
gram
chia zaden
▢
75
gram
witte moerbeien
▢
3
eetlepels
appelstroop
▢
2
theelepel
lucumapoeder
▢
3
lepels
gesmolten kokosolie
Instructies
Gooi ¾ van de droge ingrediënten in je keukenmachine.
Voeg daaraan de dadels, vijgen, rozijnen en de appelstroop toe en blend alles tot het aan elkaar plakt.
Voeg kokosolie en dadels toe als het te droog is.
Vervolgens voeg je de rest van de ingrediënten toe en kneed je alles goed door elkaar.
Spreid het mengsel in gelijke dikte uit op een schaal.
Maak er een vierkante vorm van.
Bestrooi het eventueel met kokosrasp en zet de schaal minimaal een uur in de koelkast.
Snijd het daarna in kleine repen.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Tussendoortje