Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Cooking mode
prevents your screen from turning off"
Tropische Makreelsalade met Rijst
Een frisse en exotische salade met gerookte makreel, rijst en een kleurrijke mix van tropisch fruit.
Couverts
2
Preparation
14
minutes
mins
Preparation time:
20
minutes
minutes
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Print Recipe
Equipment
kom
Ingredients
▢
1
banaan
▢
1
gerookte
makreel
▢
1
kiwi
▢
1
mango
▢
1
sinaasappel
▢
200
gram
rijst
▢
Bieslook
▢
Dille
▢
Peterselie
▢
Sla of wilde spinazie
Instructions
Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing en laat afkoelen.
Snijd de vis en de vruchten in stukjes.
Hak de tuinkruiden fijn.
Meng alle ingrediënten door elkaar.
Laat de salade 1 uur in de koelkast staan.
Serveer op een bedje van spinazie of sla.
Notes & Wine Advice
Serveertip:
Serveer met een frisse dressing van limoensap en olijfolie.
Wijnadvies:
Een fruitige witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc.
Nutrition values
Calories:
400
kcal
|
Carbohydrates:
50
g
|
Protein:
25
g
|
Fat:
10
g
|
Sodium:
1
mg
|
Sugar:
20
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course;
Hoofdgerechten
/
Rijst
/
Salade
/
Vis
Cuisine;
Fusion