Ga terug
–+ servings

Tuinbonen met lamskoteletjes

Boodschappen 4-2002
Couverts2 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 6 enkele lamskoteletjes
  • 1 kg tuinbonen in de schil
  • 250 g champignons
  • 25 g boter
  • 25 g bloem
  • ¼ l melk
  • 4 eetlepel(s) fijngehakt bonenkruid vers of uit een potje
  • zout
  • peper

Instructies

  • Vraag indien nodig de slager dubbele lamskoteletten te halveren.
  • Dop de tuinbonen.
  • Borstel de champignons schoon en snijd ze in plakjes.
  • Kook de tuinbonen in circa 15 minuten gaar.
  • Smelt de boter in een steelpan met dikke bodem.
  • Roer de bloem erdoor en laat deze roux ongeveer 3 minuten zachtjes pruttelen.
  • Roer de roux af en toe om.
  • Het mengsel mag niet bruin worden.
  • Voeg dan beetje bij beetje, steeds roerend, de warmgemaakte melk toe.
  • Meng het bonenkruid en de champignonplakjes door de saus.
  • Voeg eventueel wat extra melk toe als de saus al te dik wordt.
  • Breng de saus op smaak met zout en peper.
  • Zet de lamskoteletjes rechtop, de rug met het vetrandje naar beneden gericht, op een grillpan of in de koekenpan.
  • Het toevoegen van extra braadvet is niet nodig.
  • Laat de koteletjes tegen elkaar aanleunen zodat ze niet omvallen.
  • Gril of bak ze rechtopstaand gedurende enkele minuten op een niet te hoog vuur.
  • Zodra de vetrandjes knapperig en lichtbruin zijn worden de koteletjes plat neergelegd.
  • Gril of bak ze aan beide zijden.
  • Reken op ongeveer 3 minuten per kant.
  • De juiste tijd hangt af van de dikte van het vlees, dat binnenin roze van kleur dient te zijn.
  • Bestrooi de lamskoteletjes met zout en peper.
  • Serveer de warme saus in een sauskom.

Notes & Wine Advice

Serveertip:

Eet bij dit gerecht nieuwe aardappeltjes die in de schil worden gekookt.

Tip:

Smeer de lamskoteletjes voor het grillen of bakken in met knoflook uit de knijper.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Groenten / Lamsvlees