Gemarineerde varkenshaas

 

Gemarineerde varkenshaas

Couverts4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 sinaasappel
  • stukje verse gember ± 2 cm
  • 2 varkenshaasjes ± 400 gr
  • 2 eetlepels Chinese sojasaus
  • 1/2 eetlepel droge sherry
  • 2 theelepels maïzena
  • 3 theelepels sesamolie
  • 500 gram broccoli
  • zout
  • 1 rode peper
  • 2 eetlepels zonnebloemolie

Instructies

  • Was de sinaasappel en rasp de schil.
  • Pers de helft van de sinaasappel uit.
  • Schil de gember en hak of rasp hem fijn.
  • Snijd het vlees in smalle reepjes.
  • Roer in een kom 1 eetlepel sojasaus, de sherry, 1 eetlepel sinaasappelsap, de maïzena, de gember en 2 theelepels sesamolie door elkaar.
  • Schep het vlees erdoor en laat het ± 30 minuten intrekken.
  • Snijd de broccolistronkjes in dunne plakjes en verdeel de roosjes in kleinere roosjes.
  • Kook de stronkjes in weinig water en zout ± 3 minuten.
  • Voeg de roosjes toe en laat nog ± 2 minuten koken.
  • Spoel de broccoli koud en laat ze uitlekken.
  • Snijd de rode peper fijn.
  • Verhit in een grote wok de olie.
  • Roerbak de rode peper ± 1 minuten.
  • Voeg het vlees met de marinade toe en roerbak nog ± 3 minuten.
  • Voeg de broccoli, het sinaasappelrasp, 1 eetlepel sojasaus en 1 theelepel sesamolie toe en roerbak nog ± 3 minuten.
  • Geef er Chinese noedels of mihoen bij.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Vlees